Masaż to jedna z najstarszych form terapii. Swoje pochodzenie wywodzi z Indii i Chin.
Te techniki manualne wchodzi?y w zakres rytuaÅ‚u religijnego.ByÅ‚y one czeÄ™ciÄ… kultu religijnego, majÄ…c jednoczeÅ›nie dziaÅ‚anie lecznicze.W Grecji masaż odgrywaÅ‚ szczególnÄ… role ze wzglÄ™du na Igrzyska Olimpijskie.
Sportowcy byli namaszczani i nacierani oliwÄ… z oliwek przed zawodami.
Masaż jest również intuicyjnÄ… formÄ… terapii dla każdego z nas, ile razy kiedy nas coÅ› zaboli, czy zaswÄ™dzi wÅ‚aÅ›nie intuicyjnie pocieramy to miejsce.Ale o masażu w peÅ‚nym sÅ‚owa jego znaczeniu możemy mówić dopiero wtedy, gdy zostaÅ‚ on przywrócony do Å‚ask przez francuskiego lekarza-chirurga Ambrożego Pare w XVI wieku.Masaż jest swoistÄ… sztukÄ… odziaÅ‚ywania za pomocÄ… dotyku na każdy organizm żyjÄ…cy.
DziaÅ‚a leczniczo na ciaÅ‚o, umysÅ‚ i duszÄ™ czÅ‚owieka.Koi ból, usprawnia fizycznie, przynosi odprężenie, dziaÅ‚a pobudzjÄ…co na wszystkie tkanki i narzÄ…dy, redukuje zÅ‚e emocje, wycisza, znosi napiÄ™cie nerwowe i można by pisać znacznie wiÄ™cej na temat jego dobroczynnego wpÅ‚ywu, ale na razie poprzestaÅ„my tylko na tym.
|
|
Masaż klasyczny jest formÄ… leczenia objawów chorobowych.Polega on na mechanicznym wywieraniu wpÅ‚ywu na każdy organizm żyjÄ…cy.Jest to wiele technik, chwytów, ruchów lub opracowaÅ„ poszczególnych partii ciaÅ‚a.
W masażu klasycznym posługujemy się w zależności od przeciwskazań głaskaniem, rozcieraniem, ugniataniem, oklepywaniem, wibracją, roztrząsaniem, wałkowaniem.
Działa on pobudzająco na wszystkie tkanki, układy, i narządy.
Podczas masażu usuwany jest ze skóry obumarÅ‚y naskórek, poprawia siÄ™ wydzielanie Å‚oju i potu, przyspieszony jest też obieg krwi i chÅ‚onki.Tkanka mięśniowa zostaje lepiej zaopatrywana przez tlen, przez co nastÄ™puje lepsze wydalanie produktów przemiany materii.UÅ‚atwia on również odpÅ‚yw krwi żylnej, zmniejsza opór krwi w tÄ™tnicach uÅ‚atwiajÄ…c pracÄ™ sercu.DziaÅ‚a na obwodowy ukÅ‚ad nerwowy, centralny ukÅ‚ad nerwowy uspokajajÄ…co lub pobudzjÄ…co w zależnoÅ›ci od stosowanej techniki.DziaÅ‚a na wszystkie narzÄ…dy polepszajÄ…c ich ukrwienie, dostarczajÄ…c substancji odżywczych lub powodujÄ…c lepsze wydalanie produktów ubocznych przemiany materii.
|
|
Read more...
|
|
|
